Gabriella Joss Gabriella Joss
AllmäntTräning

Träning och nya tights

Är så glad över att äntligen vara i full gång på gymmet igen. Har ändå fått till fem pass i veckan nu! Och även om alla inte har varit jättebra och intensiva så är det bättre än ingenting. Brukar alltid tänka så – att ett dåligt pass är bättre än inget. Och rätt som det är så har man lite mer energi en dag och då jäklar får man till det.

Jag fick frågan om det där med träningsmotivation på instagram och det viktigaste för mig är att alltid bara ta mig till gymmet. Finns så många kvällar som jag hellre hade legat i soffan och bara gosat men om jag väl tar mig tid så kommer jag att träna. Jag saknar motivation ofta. Känner ofta att jag inte orkar. Därför är det viktigt för mig med rutinen att bara ta sig till gymmet. Och när jag väl är där så blir träningen gjord oavsett.

Har förresten beställt ett par nya tights och hann precis innan dom sålde slut. Tog storlek XS/S så hoppas verkligen att dom passar nu.

Hur fina!?

Skriv kommentar

AllmäntMat

Laxtacos

Detta var sååå gott och enkelt! Ni måste prova. Hela familjen åt massor =)

Här på bilden nedan så ser ni allt vi använde:

Lät laxen tina och hällde sedan olivolja i en form, hällde över kryddmixen för fisktacos. Körde i ugnen på 250 grader i typ 20 minuter. Rörde sedan om allt i formen så att det blev mosat.

Gjorde sedan mangosalsa till på: 

– 1 mango

– 1 liten röd lök

– 1 kruka koriander

– 2 lime

– 2 halv gurka

– Salt och peppar

Skalade och hackade mango, lök och gurka. Pressade över två lime och saltade och pepprade. Finhackade koriander och lade i.

I vår guacamole hade vi:

– 3 avokado

– 1 röd lök

– Några små tomater

– Cayennepeppar, salt och citronpeppar

– Pressad citron

– Lite creme fraich

Så gott! Ni måste prova =) Nästa gång ska vi prova med pankopanerad fisk och picklad röd lök.

Skriv kommentar

  1. Penny

    Mmm så gott måste prova!! Har du tips på hur du får i dig rikligt med järn när man äter mkt vegetariskt?
    Litet tips läs på om odlad lax i Norge, köper inte alls den längre fullt med dåliga ämnen i den sorgligt nog. Köper annan lax men betydligt dyrare dock.

    1. Gabriella Joss
      Gabriella Possler

      Baljväxter, nötter, frön, spenat, grönkål! Och att äta c-vitamin hjälper kroppen att ta upp det med <3 Åh, jag köper bara "vanlig" fryst oftast, har inte tänkt så mycket på det 🙁 kram

AllmäntMat

3 goda

1. Ett supertips på god omelett från helgen!! Blanda tre ägg med en msk creme fraiche, örtsalt och citronpeppar. Värm upp lite smör i en stekpanna och stek finhackad röd lök. Häll över äggblandningen och lägg västerbottensost, hackade tomater och hackad paprika i mitten. Vik ihop efter en stund och vänd så att den blir dubbelvikt och du får den stekt på båda sidor. Åt med vita bönor i tomatsås. Så gott och mättande.

2. Har börjat dricka rödbetsjuice då och då. Vår råsaftscentrifug har gått sönder och är på jakt efter en ny. Vilken är den absolut bästa? Denna juice är färdig från ”Kung Markatta” men innehåller i princip enbart rödbetor.

3. Denna smoothie är en ny favorit och i den finns ett helt paket babyspenat, naturell kvarg, en banan, fryst ananas, ananasjuice och ingefära.

Skriv kommentar

AllmäntSkönhet

Två favoriter

Inlägget innehåller annonslänk

Min hudterapeut är bortrest och min nattkräm var slut så letade runt i hela Umeå efter den för att till slut äntligen få mig en tub. Det är den som ni ser till höger på bilden. Kan inte leva utan den. Var utan i ett par dagar och trodde inte att det skulle göra så stor skillnad men blev helt torr och fnasig utan den trots att jag använde en annan kräm från samma märke. Denna är GULD. Kommer nog aldrig byta, haha. Vi får väl se 😉

Och peelingen är en nyfunnen favorit som jag bara kan säga WOW till. Den gör huden helt fantastisk på bara en användning. Man ser skillnaden direkt. Man blir så otroligt glowig och ”ren” i ansiktet. Finns HÄR.

Skriv kommentar

AllmäntMat

Nyttig chokladkaka

Hörrni! Detta är godaste chokladkakan som är hälsosam. ÄLSKAR den och barnen älskar den och mannen vill ha den varje kväll nu. Bakade denna men i form av muffins (går lika bra) till ett barnkalas redan 2015 och den är perfekt. Slängde i lite mandelsmör med i denna och det har jag inte gjort förr. Blev riktigt bra.

Serverade med ett tunt lager nutella och sockerfri glass, mhmm.

Du behöver:

12 färska dadlar utan kärnor
3 ägg
1 dl mandelmjöl
3 msk kakao
2 msk kokosolja
1 tsk honung eller agavesirap
1 tsk äkta vaniljpulver
1 tsk bakpulver (+ eventuellt 2 msk nötsmör om du vill)

Gör så här:
1. Mixa dadlarna ihop med äggen. Vi använde stavmixer.
2. Blanda i resten av ingredienserna och vispa till en slät smet.
3. Häll smeten i muffinsformar eller en form.
4. Baka på 150 grader i ugnen i ca 15 minuter.

Skriv kommentar

  1. Lina

    Älskar dina recept! Men en nyfiken fråga bara, du äter ju ganska nyttigt men ändå Nutella som innehåller en del skit + palmolja och en del hel och halvfabrikat. Får inte riktigt ihop det.
    Äter själv nyttigt, undviker socker, gluten, äter vegetariskt kost men äter aldrig tex halv eller helfabrikat, definitivt inte e-ämnen och annan skit som innehåller i mycket av det som finns i matbutiken. Hur tänker du kring det? Eller du kanske bara äter det som är gott? Hade varit intressant att veta. 😊 Älskar din blogg förövrigt

×

Om Gabriella Possler

Hej på dig och vad kul att du har hittat till min blogg! Jag är 25 år, lycklig i livet och mamma till två underbara barn. Bor i mitt drömhus som byggdes 2017/2018, jobbar som mäklarkordinator och driver en av Sveriges största bloggar. Hoppas att du ska tycka att det är kul att hänga med i både med och motgång, ta del av min träning, goda recept, livet med barn och att bolla allt samtidigt som mamma och egen företagare. Kram!


SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR
[email protected]


INSTAGRAM:
@gabriellajpossler


Policies
Cookie- och integritetspolicy


BANNERANNONSERING
Kontakta Stylewish