Jag är iiiingen PT och har inte gått någon utbildning eller liknande. Så mina tips är bara mina och inget jag ens vet om jag kan rekommendera. Är bara ”självlärd” när det kommer till träning men har ju ett stort intresse i kroppen och vill ändå tro att jag har relativt bra koll. Iallafall när […]

Du behöver:  – 1 ägg – 5 dl ikaffe – 4 dl havregryn – 3 msk flytande honung eller agavesirap – 2 äpplen – Kanel, kardemumma, vaniljpulver, salt – Solroskärnor och pumpafrön Gör såhär: Ha ugnen på 200 grader. Vispa ihop ägg, havredryck, havregryn, honung/agavesirap, alla kryddor (efter smak) och riv sedan ner ett äpple i ”smeten”. […]

Hej fina ni och god morgon! Hoppas att allt är bra med er. Jag mår bra! Idag har jag Jolie hemma då det går magsjuka på förskolan. Och annars så har vi BVC-besök + att jag ska göra en helrenovering av mitt hår med nytt löshår och färg. Ska testa ett nytt märke på håret […]

Stora bananpannkakor:  4 ägg 2 bananer Solroskärnor Pumpafrön Kanel Vaniljpulver Gör såhär: Mixa ihop allt och stek i smör eller kokosolja. Chiasylt: Frysta hallon (eller valfria bär) Chiafrön Honung eller agavesirup Gör såhär: Har tyvärr inga exakta mått men det behövs inte särskilt mycket chiafrön för att det ska binda bären. Koka upp allt och låt sedan […]

Mamma/bebbe-mys i soffan <3 Här hade han precis duschat med sin pappa. Han älskade det. Han älskar allt som har med bad och vatten att göra. Och här är tre bilder från själva duschandet. Han blir sååå lugn! Ännu mer bebbegos i soffan. Får inte nog av honom. Han bor typ i min famn och […]