Måste tipsa er om mina två favoritsmoothies just nu! Älskar dom och speciellt den gröna! =) Här är ingredienserna till båda + en apelsin som jag glömde ta med på bilden. Smoothie med jordgubbar:  – 1 banan – Saften från 1 apelsin – Frysta jordgubbar (jag köper småbitar för att det mixas lättare) – Fryst […]

Dom senaste veckorna har jag i princip fallit tillbaka till att trycka en chokladkaka per dag. Har ätit chips nästan varje dag, massor med MAX-mat osv. Haha.. Har verkligen bara ätit precis aaaaallt jag är sugen på hela tiden utan att ens fundera. Och när jag väl har kommit in i ett dåligt mönster så […]

Måste tipsa er om en lunch som jag ofta slänger ihop jättesnabbt! Har blandade grönsaker, linser (färdigkokta som man bara sköljer av) och massor med babyspenat och så toppar jag med en blandning av tonfisk + crème fraich med smak, pressar i citron och har i örtsalt, citronpeppar och chiliflakes. Man kan också ha crème […]

Detta blev min frukost idag och jag blev faktiskt väldigt mätt med. Tips, tips! Du behöver:  Lite mango och passionsfrukt (fryst) En banan Cirka en dl fiberhavregryn Några skedar vaniljkvarg Apelsinjuice Pressad citron Gör såhär: Mixa ihop allt och toppa med chiafrön! Såå gott! Höftade bara så vet inte exakt hur mycket jag hade i av […]

Du behöver:  1 förpackning kvarg (vi hade blåbärskvarg) 2 dl vispgrädde 1 paket frysta blåbär Gör såhär: Mixa ihop allt och toppa med blåbär! =) Detta blev faktiskt sjukt gott! Ni måste prova. Jason gillade det också jättemycket.