Jag har tidigare varit en allt eller inget-människa. Det mesta för mig gick i perioder och det var antingen högt eller lågt. Jag mådde JÄTTEbra eller JÄTTEdåligt, jag shoppade MYCKET eller inget alls, jag åt nyttigt eller onyttigt. Ja, ni förstår. Ju äldre jag har blivit ju bättre har jag blivit på att finna en balans i livet. Allt behöver inte vara svart eller vitt – ibland är det okej med lite gråskala också. Förstår ni vad jag menar?
Jag hamnade i perioder där jag tränade mycket och bara åt nyttigt, nyttigt, nyttigt. Inte minsta lilla sötsak fick slinka ner och visst mådde jag bra av det men i slutändan håller det inte. Jag tycker om att unna mig, tycker om godsaker och har inget emot att äta en pizza till lunch någon gång ibland. För mig är det viktigt och för mig är det livskvalitet. Samma sak gäller shopping och sparande! Har funnits månader när jag bara suttit på pengarna och inte rört en krona. Men till vilken nytta egentligen? Jag tycker ju om att shoppa och jag lever bara en gång. Ser jag något fint vill jag gärna ha det. Jag jobbar för mina pengar och jag borde med gott samvete kunna spendera dom. Att spara en del och slösa en del har därför blivit mer rimligt för mig idag.
Många gånger kan jag fortfarande känna att jag faller tillbaka till det där ”allt eller inget-tänket” men får snabbt skaka av mig det. Jag tycker om balansen i livet och jag älskar fräscha sallader precis lika mycket som jag tycker om ett flottigt MAX-mål. Båda två är lika rätt under förutsättningarna att jag mår bra.
Hur är ni? Är ni duktiga på att finna en balans mellan nyttigt/onyttigt, spara/slösa, jobba/vila?
En suddig bild på lilla familjen när vi var på Leos lekland för inte så längesedan =)
Kommentarer
Jag är också lite av allt eller inget människa och har svårt att hitta balans i livet. Det försöker jag arbeta på och hittills har det faktiskt fungerat jättebra, särskilt nu när jag har blivit mycket snällare mot mig själv och inte dömer mig så hårt om jag faller tillbaka i gamla mönster eller om jag råkar göra något fel. Jag måste lära mig att jag inte behöver vara perfekt och att det är helt okej om något tar längre tid än vad jag tänkt.
Bra inlägg! Fick en att tänka till lite. Kram på dig 🙂
Tack för att du delade med dig <3 Jaa, det är så lätt att känna precis det du beskriver, man får påminna sig själv. KRAM fina du 🙂 <3
Bra inlägg tycker jag! 🙂 löser din blogg varje dag och gillar den verkligen! Vad skönt att du känner att du hittat mer balans, jag tror själv det är så viktigt och jag är själv en människa som bara ääälskar lagom. Typiskt svenskt har jag hört men jag mår som bäst av det! Det är min balans!
Du har en jättefin liten familj!
Kram!
Glad jag blir!!<3 Tack så jättemycket för dom fina orden!! <3 Haha jamen visst, låter ju kanon 😉 Återigen tack för fina ord och stor kram!! 🙂 <3 Blir så glad <3
Hej!
Jag var vääääldigt dålig på att se livet i gråskalor, allt bar svart eller vitt, allt eller inget. Vilket har resulterat till extremt dåligt mående och anorexia, jag gick all in på att äta så nyttigt som möjligt som sedan övergick till att äta så lite som möjligt. Samma sak gällde sex och shopping, hela tiden eller aldrig.
Nu efter år av terapi och utmaningar har jag lärt mig att det är okej att vara någonstans mitt emellan allt, har fortfarande väldigt svårt för det och jag faller ofta tillbaka i allt eller inget tänket. Men det går framåt!
Hoppas flytten går bra och stort lycka till med ert ”nya” liv i Umeå!
Ni verkar vara två helt fantastiska personal både du och Fjodor och Jason är ju bara för go!
Kramar!
Tack för att du delade med dig <3 Låter ju jättebra att det går framåt. Och TACK för alla fina ord <3 betyder så mycket för mig och jag blir så så glad!! <3 STOR kram <3
Hej!
Jag vill gärna vara mer 100% när jag väljer att göra något. Som nu vill jag gå ner i vikt lite snabbt då vi försöker bli gravida igen. Vi fick missfall precis innan jul och efter det har verkligen struntat i allt vad nyttigt heter.
Men nu vill jag komma i form igen, jag har alltid gymmat förut men min barnmorska sa att jag absolut inte fick. Så nu är jag tillbaka på gymmet och där trivs jag verkligen
Lycka till med flytten ❤️
Tack fina du för att du delade med dig <3 Låter ju underbart att du är tillbaka på gymmet igen. STOR kram och tack snälla <3
Åh jag är också så himla svart eller vit, allt eller inget, hög eller låg! Skönt att få känna igen sig och skönt att det finns hopp om balans;) kram!
Kul att jag inte är ensam 😉 kram fina
Vilken fantastisk människa du verkar vara! Klok och med båda fötterna på jorden. Och du skriver otroligt bra!!
Underbara du, tack snälla! Blir så himla glad, kram <3
Känner igen mig i så mycket av det du skriver, vilket bra inlägg. Precis vad jag behövde läsa då jag själv är en allt-eller-inget-person. Jag tränar fem dagar i veckan och är väldigt strikt med min kost , trivs bra med att endast äta något sött en dag i veckan men samtidigt har jag oerhört lätt för att klandra mig själv om jag skulle bryta det mönstret. Så det är något jag måste jobba med 🙂 Jag är också en sådan person som har lätt för att gå all in när jag ska göra något, och ger jag inte allt känner jag att jag lika bra kan strunta i det. Det glädjer mig att du redan har hittat din balans i livet, så otroligt viktigt! ❤ kram
Men ååh, känner igen mig!! UNNA dig!! <3 Hade exakt samma problem förr och faller tillbaka dit då och då fortfarande <3 Tack för att du delade med dig. Så skönt att jag inte är ensam med det tankesättet <3 KRAM fina du<3
Känner igen mig i dina ord! Jag börjar också bli bättre på att balanser, och framförallt att även trivas i ”den gråa skalan”, mixat med den svarta och vita! Det är en klurig ekvation, men ju mer man lär känna sig själv och hur man fungerar, desto enklare. Det som hjälpt mig oerhört mycket, är att jag inte längre lägger så mycket fokus på vad andra och samhället försöker pressa in mig/oss i för olika ”tänk” och fack. Om hur bäst leva/ rätt och fel. Mao, ju mer jag lyssna inåt och ger mig själv det jag som passar mig, oavsett vad, desto mer balans inuti mig! ☺
Tack för ett fint inlägg! Kram
Tack för att du delade med dig. Skönt att läsa att jag inte är den enda med samma tankesätt!:)Du har så rätt, kramar <3 och tack för fina ord<3
☺
Jag är nog allt eller inget när jag kommer igång ordentligt med träningen, under vardagarna så äter eller dricker jag inget onyttigt, ingen dricka, inget fikabröd..
Men unnar mig något gott på helgen istället 🙂
När det gäller den ekonomiska biten så är jag nog mittemellan, ingen slösare, köper mest det nödvändiga men hade nog behövt bli bättre på att spara… 🙂
Tack för att du delade med dig fina du, stor kram <3
Åh, känner så himla mycket igen mig i det du skriver. För ett år sedan gymmade jag fyra dagar i veckan, åt helt socker-/glutenfritt och satsade på att investera i snygga träningskläder. Har aldrig mått så fysiskt bra i mitt liv: jag var stark, blev av med ryggont och fick bättre självförtroende. Men sen när vi ville försöka bli med barn och det inte gick på direkten så slutade jag träna, åt tonvis med godis och mådde otroligt dåligt. Nu efter en tuff graviditet (41+2 idag) känner jag att jag måste vara lite mer bjussig med mig själv. Träna för att det är rolig och skönt, unna mig en god pizza då och då.. Som du skriver! Det är väldigt uppfriskande att en stor bloggare som du skriver så ärligt om det här. Tack för att du är du!!
Tack för att du delade med dig :)Så skönt att jag inte är den enda med detta tankesätt. Klart du ska unna dig!! <3 ÅÅÅÅH,då är det ju SÅ nära bebis nu! Verkligen lycka till när det är dags underbara du. Och tack för att DU är DU <3 kram
Tack!! Det verkar som att det kommer att gå till igångsättning på tisdag, något jag inte räknat med men som jag är helt okej med nu. Är väldigt pirrigt att räkna ner dagarna nu! Kram :)<3
Men gud så spännande!! STORT lycka till verkligen!! 🙂 Hade också varit SÅ SÅ pirrig. 🙂 Kram fina du! <3 Kommer gå galant allting!
Jo, jag tycker att jag lever ganska så balanserat faktiskt. Det är tvärtom för mig, jag har svårt att gå ”all in” 🙂
Låter ju underbart 🙂 kram
Tyckte det var en väldigt bra fråga.. Haha! Har faktiskt aldrig tänkt så. Jag har nog inte hittat en balans i livet än. Jag försöker just nu bara få ordning på mitt liv och sätta ihop alla pusselbitarna. Det är svårt och det är en svår period. Jag tror däremot att när jag får alla pusselbitarna på plats så kommer jag nog att hitta den balansen i livet. 🙂 Men det måste kännas skönt för dig att du faktiskt har klarat hitta den balansen och kan putta bort något så. Sen kanske det kan vara svårt ibland men det måste ju verkligen kännas bra för dig. 🙂
Ha en underbar dag finis.
Kramisar <3
Tack för att du delade med dig <3 Jaa det är ju helt rätt, det du säger. Detsamma och kram :)<3
Jag är verkligen en allt eller inget person, finns inget mellanting för mig tyvärr. Ska jag göra någonting så vill jag göra det till 100% annars inte alls. Så jag skulle verkligen behöva hitta lite balans i livet… Haha 😉 ha en fin dag! <3
Låter som jag då 😉 Man får kämpa med balansen 🙂 kram och detsamma <3 😉
Jag kan känna att jag hamnar i allt eller inget väldigt ofta. Trots att jag tycker vi har fått en bra balans så blir det allt eller inget väldigt ofta. Men det är väl så det är helt enkelt ibland. 🙂
Låter ju bra 🙂