När jag skrev att jag skulle börja ta järntabletter så var det några av er som tipsade mig om ”ferronol” istället. Så jag har beställt det och tänker ge det ett försök. Tror nog att det kan fungera och det smakar supergott och känns mycket roligare att ta än järntabletter. Jag gillar inte att knapra i mig tabletter i onödan men skulle inte detta fungera så får jag ju såklart göra det för min och bebis skull. Men nu provar vi detta fram tills nästa barnmorskebesök och så ser vi om det har gjort någon ändring på mina värden.
Jag beställde från apotea.se och tyvärr hade en del av vätskan läckt ut i hela paketet. Därav fläcken på etiketten med =) Men det smakar iallafall äppeljuice precis som vissa av er skrev. Jättelätt att få i sig på morgonen.
Här ser ni ingredienserna. I och med att det är så mycket C-vitamin i så blir det enklare för kroppen att ta upp järnet med. Uppdaterar er om hur det har gått efter nästa BM-besök i början av oktober!
Kommentarer
Hej Gabriella,
Jag heter Håkan och jobbar på Biomedica som producera och säljer Ferronol. I går kväll satt jag och läste om järn och landade bl.a. på din blogg, mycket bra för övrigt och kul att du är nöjd med Ferronol.
Dock var det ytterst ledsamt att se att du mottagit en flaska vars kork har läckt, vilket vi vill kompensera. Så om du hör av dig till oss, maila eller ring, så ska vi se till att du får en ny, i synnerhet nu när du är så nöjd med vår produkt 😉
/Håkan
Hej, tycker du att det hjälpte? Funderar på att köpa en sån här istället för tabletterna! Då jag har problem med hård mage innan. Tänkte jag detta kanske är bättre.
Hjälper om man ser till att verkligen inte missa någon dag! Dock inte samma effekt som dom riktiga tabletterna men det hjälper:) kram <3
Förutom ovanstående är persilja är ett tips att komplettera med! Knaprade persilja som aldrig förr när jag hade lågt järnvärde haha då jag inte tålde järntabletterna. På mackan på morgonen, i sallad, som snacks….. 😉
Men smart 🙂 hade ingen aning om det, tack för tips <3 kram
Är nästan gravid i samma vecka som dej bor oxå i Umeå vilket mottagning träffar du din bm på? Tänker ni gå föräldragruppen?
Citymottagningen 🙂 <3 nej, det ska vi inte gå, kram!
Hade något liknade men den smakade rakt av järn så jag pinade i mig den ändå 😂 fy fan! Jag fick tipset av min bm att dricka den istället då min mage ballade ur när jag knapprade tabletterna trots att jag inte egentligen behövde järn huvudtaget för proverna såg bra ut men det skulle vara bra att äta/dricka det ändå för bebisens skull 😊
Haha 😉 skönt att det såg bra ut för dig iallafall och att det mer var en ”extra-grej”, kram <3
Ett tips är att dricka det på kvällen strax innan läggdags. Jag hade väldigt lågt järnvärde båda min graviditeter och tog mina järntabletter på morgonen eller på dagen. Fick dock aldrig upp mitt värde innan en barnmorska berättade att det inte ska tas tillsammans med mat. Såfort jag började ta tabletterna innan läggdags så gick värdet upp direkt! 🙂
Åh tack för tips! Hade verkligen ingen aning om det, kram <3
Tips är att äta mycket broccoli och spenat! Gröna bladgrönsaker överlag innehåller mycket järn. Tomat är bra också, att laga mycket grytor osv med krossade tomater, och helst att laga i jutjärnsgryta! Sen är kött en bra källa till järn (ni är ju vegetarianer men tänker om någon som äter kött också läser igenom kommentarerna 😋)
Hoppas det hjälper och att du slipper järntabletter!
Tusen tack för tips 🙂 barnmorskan sa att det är väldigt svårt att höja järnvärdet med enbart mat under graviditet men äter såklart det och hoppas att det hjälper till lite också, kram <3