Hade så himla mysigt igår på yoga-eventet som bästa LOPPI hade ordnat hos Urban OM. Kan verkligen rekommendera det stället om man är intresserad av yoga. Jag som inte alls har mycket erfarenhet av det och var lite nervös innan var helnöjd och SÅ avslappnad efteråt. Det var nästan som att komma in i en värld av avslappning och tiden gick SÅ fort. En timme kändes som typ tio minuter. Vi fick testa lite olika yoga-positioner men även bara att ligga och vila och andas. En riktig dröm för oss som är föräldrar och lever på helspänn. Jag är exempelvis superbra på att spänna mig i axlarna och få ont och jag upplevde att detta hjälpte en hel del. Alla tummar upp!
Vi fick dessutom var sitt linne från Filippa K! Jag valde ett i vitt men det fanns även i grått. Vi fick med oss en goodiebag hem (ska visa den för er när jag har kommit hem till Umeå igen) och bjöds på fräsch dryck precis när vi hade anlänt. Så lyxigt!
Stort tack till LOPPI Och Urban OM som höll i detta event! Är så tacksam över att jag fick komma.
Bjuder på lite bilder från gårdagen =) Har ni testat yoga? Vad tyckte ni?
Goodiebags =)
Såå god och fräsch dryck!
Jag, Stina och Jessica Olérs. =)
Linnet från Filippa K. Superenkelt och snyggt!
En bild från när vi skulle börja med yogan! Jag sitter som vanligt med näsan i mobilen, haha 😉 Nej, men jag smsade F och skrev att vi skulle börja nu!
Fina budskap inne hos Urban OM.
Gänget som var på plats! Eller ja, några saknas men dom flesta är med på bilden! =)
Kommentarer
I början av året började jag köra yoga hemma och sedan dess så är jag helt ”fast”. Nu gör jag yoga ungefär 6 dagar i veckan och jag mår så bra av det! Yoga är ju så bra eftersom man både bygger upp styrka, smidighet, stretchar och får avslappning 🙂 Om du är sugen på att börja med yogapass hemma så kan jag varmt rekommendera Yoga with Adriene! Hon har bland annat en 30 dagars-serie på YouTube som är en bra väg in om man vill börja med yoga 🙂
Förstår dig!! <3 Tack för tips, ska kika på det 🙂 kram<3
Hej! Vilka är dina favoriter av aimn tightsen? Tycker du dom ör stora eller små i storleken? Vilken storlek har du? Tack för en super blogg!
Dom som är höga i midjan! 🙂 gillar alla dock så svårt att säga 🙂 S, kram! <3 och tack för fina ord!
Så roligt du verkar ha haft det! Jag ska prova att köra lite yoga här hemma på mina vilodagar från gymmet. Perfekt att få lite stretching på köpet också 🙂
Så skönt ju! 🙂 Tyckte att det var helt underbart 🙂 kram
Vad kul att se hela gänget! 🙂
http://erikalindgren.com
Jaa 🙂
Är det pernilla walhgren som syns på ena bilden? 🙂
Stämmer bra 🙂 kram