Denna är SÅ god och nyttig och smakar verkligen GOTT och sött! Jag brukar dricka denna innan jag drar till gymmet då den ger mig snabb energi. Efter träningen äter jag något mer ordentligt.
Dessa ingredienser använder jag mig av. Man kan även tillsätta hampa eller chiafrön.
Mixa alla grönsaker och frukter med en stavmixer och tillsätt sedan kokosvatten efter smak. Jag gillar när konsistensen är rätt tjock så jag tillsätter inte så mycket. Jag brukar också slänga i lite is så att det blir kallt och gott. Grönsakerna/frukterna förvarar jag även i kylskåp så att dessa är kalla inför användningen.
KLART =)
Kommentarer
Vad har ni för mixer? 🙂
En stavmixer! Den röda från OBH nordica 🙂 kram
Jag tyckte inte ens om banan innan jag fick barn men nu 3 barn senare har jag insett att mogen banan är väldigt gott. Gjorde chokladbollar till ungarna utan socker och smör utan med banan som verkligen blev en succé till mellis. DÅ kan man till och med äta den varje dag utan dåligt samvete själv 😀 http://mamaalexandras.se/nyttiga-chokladbollar-med-banan/
Men mums så gott! 🙂 Tack för tips! 🙂 kramar <3
Åh va gott det låter ! 🙂 <3 ska absolut testa.
Gör det <3 kram
Ser gott ut! 🙂
Vart är glasen ifrån? 🙂
Dom är från Åhléns :)kram
Ser så gott ut! Jag brukar ofta göra smoothies på frukt som inte längre ser så ”fin” ut. Det är ju så tråkigt att slänga livsmedel, men i smoothies kan man i princip blanda i allt. Det blir alltid lika gott. Många kramar, Annika
Det är ju SÅ smart att göra så! 🙂 Stor kram <3
Åh men det där lät ju riktigt gott! Borde jag prova på att göra 😀
Jaa, testa! <3
Ser smarrig ut:)
Visa gärna lite av de övningar du fokuserar på nu med träningen. Har du någon muskeldelningen eller har den gått tillbaka helt?
Jaa, så gott! 🙂 Kommer att visa övningar och så när någon är med på gymmet och kan fota/filma mig! Så håll utkik! 🙂 <3 det har gått tillbaka helt, kram <3
Älskar smoothies, äter det till frukost vaaaarenda eviga dag, haha. Älskar att ge min kropp en vitaminboost varje morgon
Men ellerhur! MUMS <3