Gjorde en så god smoothiebowl som jag och Kenzo åt tillsammans. Enkel var den också! För att lyckas med en sådan här bowl så brukar jag mixa länge på låg hastighet och tillsätta vätskan långsamt. Och ha tålamod! Då blir den sådär krämig och god.
Du behöver:
– 1 fryst banan (skalar och skivar och sen in i frysen ett par timmar innan)
– 1 fryst avokado (skalar, hackar i bitar och sen in i frysen ett par timmar innan)
– Fryst mango efter smak
– Vaniljpulver
– Lite pressad citron
– Kokosmjölk och/eller mandelmjölk tills önskad konsistens är uppnådd
Gör såhär: Mixa all frukt med lite vätska och tillsätt mer och mer vätska tills du har en krämig, tjock och härlig konsistens. Man måste såklart ha en mixer som klarar av frysta grejer och is!
Jag toppade min med tinade blåbär och björnbär, valnötter och kokosflakes. Hade även i kollagen i min.
Kommentarer
hahaha varför läste jag ’hade även i kollegan i min’ 😭😅😅
Haha läste jag med nu när jag läste igen 😉 kram