Jag är så glad över att ha kommit igång med träningen igen. Har dragit mig så mycket från att träna på gym just för att jag vill spendera all tid med F när han väl slutar jobbet. Blir ju så få timmar vi hinner ses ändå och då vill man ju ta vara på det lilla man har om dagarna. Nu när jag skaffat gymkort på det nya stället där man får ha med barn så känner jag mig så glad och fri att träna även under dagtid. Lycka!

Det bästa med att ha kommit igång med träningen igen enligt mig: 

– Jag ser en snabb utveckling. Det räcker med att jag har kört ben/rumpa en gång för att jag ska kunna öka vikten ännu lite mer nästa gång. Det är roligt att se resultat i hur tungt och hur länge man orkar köra.

– Jag känner mig snyggare! Och det är ju en härlig känsla.

– Förutom att det känns bra utseendemässigt så känner jag mig sjukt mycket piggare. Det är guld värt när man har en liten kille att jaga runt och leka med här hemma hela dagarna.

– Jag får bättre matrutiner och sovrutiner. Jag blir trött snabbt om kvällarna och går och lägger mig i bättre tid istället för att sitta uppe halva natten. Jag äter också bättre och mer riktig och nyttig mat. Är inte alls sötsugen på samma vis när jag tränar.

– Jag blir gladare! Det är faktiskt sant =) Så himla kul att få känna så.

– Jag dricker mer vatten! Är så dålig på att dricka vatten annars men man blir ju såå törstig av att röra på sig.

– Sexlusten kommer igång för mig när jag tränar! Jag och F pratade faktiskt om det igår och konstaterade att det måste vara så att träning och sexlust går hand i hand. Vi kommer helt klart igång mer med sexlivet när vi båda gymmar regelbundet. Kanske känner man sig helt enkelt piggare eller snyggare (som jag skrev här ovan) eller så är det en kombination av båda.. 😉

– Och en av dom bästa punkterna är helt klart att jag får träna med mina mammavänner. Älskar att vi kan dra dit med vagnarna och kötta på medan barnen sover eller leker i lekrummet.

Hur ser era träningsrutiner ut? Är ni duktiga på att röra på er och vad tränar ni i så fall? Jag tycker att det är sååå skönt att röra på sig och jag mår verkligen galet bra av det. Känner ingen hets eller press alls till att träna utan gör det bara för min egna skull och mitt egna välmående! Mår så sjukt bra efter ett träningspass att jag nästan blir beroende av den sköna känslan och vill uppleva den igen, igen och igen =)